Nous sommes bientôt le 20 Mars et officiellement le premier jour de cette magnifique saison qu’est le printemps.
La nature se réveille, les bourgeons bourgeonnent, les fleurs fleurissent, les papillons papillonnent, c’est tout un monde qui se réveille tranquillement d’une longue période hivernale souvent rude ou froide, tout dépend de notre lieu de vie.
C’est le moment où nous, humains, nous sentons notre cœur ainsi que nos mains se réchauffer, enfin ! Notre sang circule à nouveau, notre organisme se sent revigoré après l’hiver, grâce aux douces températures du printemps.
Dans la philosophie qui me parle, le printemps c’est l’est, le soleil qui se lève tout doucement. Il correspond aussi à l’eau, la fluidité, et par conséquent il est représenté par les reins et la vessie. Le printemps, ici, sera bleu, symbolisera la peur en émotion mais la patience en vertu. Et bien sûr, il représentera l’ouïe, en pensant aux clapotis de l’eau ou encore au chant des oiseaux.
C’est l’heure de s’éveiller à la nature qui nous entoure, et surtout de bien ouvrir nos yeux et de rester attentifs aux bruits qui nous enveloppent.
Remarquez comme les couleurs sont belles, plus vives ! Ecoutez comme le chant des oiseaux est vigoureux ! Touchez la nature, les arbres, le sol, quelle douceur sous vos doigts ! Laissez-vous caresser par la brise légère et réchauffer par les rayons du soleil.
Explorez de nouvelles saveurs, goûtez à nouveau les fruits et légumes de saison, ils vous apporteront tout ce dont vous avez besoin pour être en phase avec le printemps. Mettez vos pieds dans l’eau froide de la mer, retrouvez votre âme d’enfant, riez le plus possible, émerveillez-vous de votre environnement : c’est le moment de vivre et de se sentir vivant à nouveau !
En un seul mot, gratitude !
Nous sommes tellement chanceux d’avoir la possibilité de nous rendre compte tout cela. C’est l’éveil de la conscience, le moment de se promener en campagne, à la montagne, à la mer, contempler le paysage, respirer l’air frais et encore pur de ce début de saison.
C’est le moment de faire un petit bilan de son hiver : là où ça passe, là où ça coince, prendre de nouvelles décisions, se fixer des nouveaux objectifs. Un par semaine, un par quinzaine, un par mois, pourquoi pas ? Suivez votre propre rythme. Si vous n'atteignez pas votre objectif, ne soyez pas trop exigeant avec vous-même. Laissez-vous le temps, et surtout, repoussez-le si vous n’y arrivez pas, c’est sans doute que ce n’est pas encore le moment : le plus important, c'est d'y avoir songé, d'avoir essayé et d'accepter que nous ne pouvons pas tout faire.
Là encore c’est le moment de participer à l’éveil de son corps : s’étirer au réveil, faire un peu de marche, du roller ou de la course à pied, du vélo, peu importe tant que cela vous fait plaisir.
Je vous souhaite un très bel éveil !
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